Les jeux ne sont pas réservés aux enfants. Il ne servent pas non plus juste à passer le temps. Au contraire. Nombre d'entre eux nous permettent de mieux nous connaître, favorisent notre bien-être, stimulent imagination et créativité, voire même contribuent à nous guider lorsque la vie nous pose question.
Jeu et développement personnel sont donc loin d'être en contradiction et permettent souvent de nous donner ce petit coup de pouce dont nous manquons lorsque nous avons l'impression que notre vie n'est plus en adéquation avec qui nous sommes vraiment.

Cet article a été écrit en collaboration avec Nature & Découvertes.

Qu'on les pratique en groupe ou bien en solo, les jeux de développement personnel contribuent parfois à éclaircir notre vie ou à répondre à des questions qui nous taraudent qu'elles soient d'ordre personnel, professionnel voire même spirituel... A notre secours : des anges, des fées, notre enfant intérieur ainsi que les autres participants ! Le plus connu dans ce domaine est le Jeu du Tao qui commence précisément par l'évocation d'une question ou d'une quête personnelle. Toute la partie sera alors utilisée pour tenter de voir ce qui fait obstable à la réalisation de ce qui nous tient à coeur et ce qui pourrait favoriser leur élimination.

Les joueurs s'entraident mutuellement afin que chacun finisse sa partie avec à la fois une idée de la route à suivre pour solutionner ce qui lui pose question et une personne qui s'engage à l'aider à garder le cap. "J'ai participé une fois à un tel jeu et cela a fait une vraie différence dans ma vie, rapporte Stéphane. J'étais alors dans une situation affective inextricable, et je finissais pas me sentir vraiment découragé. J'en suis reparti reboosté, tous les indices concordait pour me dire que ce qui était en germe allait éclore et qu'il ne fallait surtout pas renoncer. Et c'est vrai ! j'ai aujourd'hui pu sortir de cette impasse et suis en train d'investir de nouveaux territoires affectifs beaucoup plus respectueux de ma personne."

"Je ne sais pas si ce coup de pouce du destin est réel ou pas, poursuit Valérie, mais je suis certaine que l'on passe un joli moment. Pour ma part, c'était avec des gens que je ne connaissait pas du tout et avec qui j'ai pu être totalement authentique. On en sort joyeux et requinqué. Avec ma partenaire de Tao, on s'est même épaulé pendant quelques semaines... Cela ne m'a pas permis d'avoir cet enfant que j'espérais depuis des années, mais c'est finalement peu de temps après que je me suis lancée dans l'écriture d'un livre qui me remplit de joie. Comme quoi..." Le grand intérêt de ce type de jeu étant qu'il n'y a donc ni gagnant, ni perdant, mais qu'au contraire, l'écoute et la coopération sont favorisés en permanence. Nous sommes là pour nous entraider, en toute convivialité.

Second dans l'ordre de nos préférences, les Cartes des Anges (Aux Editions du Souffle d'or). Il suffit de piocher une petite carte chaque matin pour voir le mot ou le message que l'ange nous délivre pour illustrer cette journée qui démarre... Vérité, jubilation, lâcher-prise, abondance ?! En plus, sachez que les anges ne manquent pas d'humour et qu'ils adorent nous faire des pieds de nez lorsque nous sommes plongés dans le marasme de nos névroses... Alors, apprenons à les écouter. Autant de solutions pour se reconnecter à son intuition, à cette partie de nous "qui sait" et que nous avons bien du mal à entendre. Ces anges, mais aussi ces déesses, ces totems... nous aident à redonner une place à la part d'enfance qui est en nous, à quitter notre rationnalisme rigide pour chercher d'une autre manière des solutions à notre questionnement existentiel. Ce type de jeu nous plonge alors dans une situation métaphorique de la vie, nous permettant au final de mieux nous connaître de manière ludique et symbolique.

A lire : Tao le jeu. Jeu légendaire de sagesse et de réflexion, le jeu du Tao invite chacun à coopérer pour aider à la réalisation des souhaits énoncés par les autres joueurs. Au fil des questions et des échanges, apparaissent les stratégies idéales pour réaliser avec succès un objectif personnel ou collectif. Éditions Albin Michel : www.natureetdecouvertes.com/cadeau-ideal/librairie/livres-epanouissement-personnel/tao-le-jeu-10183190 .

A écouter : CD Tao, Music for relaxation : Cet album agréable, inspiré par l’Asie, mélange les instruments traditionnels chinois avec des guitares, pianos et harpes. Une jolie voix féminine se promène et soutient les arpèges… Un résultat très velouté, très musical, très «zen» pour conduire à un état de relaxation profond : www.natureetdecouvertes.com/cadeau-ideal/musique-et-video/musique-de-relaxation/cd-tao-music-for-relaxation-17108680 .