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Plus fort et plus courageux

«Vous pouvez penser que vous êtes plus en sécurité en restant ainsi et en maintenant un statu quo.

Pourtant, la sécurité ne vient qu’en prenant des risques, en vous ouvrant et en découvrant toujours plus ce que vous êtes. Certaines personnes ont découvert qu’en essayant de conserver un environnement sûr et en évitant de prendre des risques, elles étaient encore plus effrayées et leur insécurité grandissait.

La peur diminue lorsque vous lui faites face. Vous avez peut-être remarqué que lorsque vous innovez, vous vous sentez plus fort et plus courageux dans les autres domaines de votre vie.»


– Sanaya Roman, Choisir la joie
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» Psycho - Spiritualité - Lundi, 14 Décembre 2009 22:16 Imprimer Par Catherine Maillard

Docteur en philosophie, artiste et auteur de nombreux ouvrages sur la spiritualité, Fabrice Midal nous ouvre les portes de la pensée tibétaine. Il propose au travers du bouddhisme d'éclairer les projections que nous ne manquons pas de faire sur les personnes qui nous entourent, comme sur notre monde. Des projections dont l'influence sur le réel ne sont pas si anodines.

 

À travers un éclairage du Livre des morts tibétains, il nous invite à en prendre conscience et à nous éveiller. Selon lui : "Chaque seconde, chaque émotion qui nous traverse - la haine, la colère, au même titre qu’un sentiment d’amour - renferme un potentiel d’éveil. Chaque émotion est un terrain sur lequel travailler."

Sa pratique et son esprit aiguisé permettent de jeter un pont entre bouddhisme tibétain et psychologie occidentale. Son invitation à sortir de l'opposition grossière entre matière et esprit, sonne comme un véritable défi. Sommes-nous prêt à alchimiser nos émotions pour trouver le chemin et la joie au coeur de la confusion ?

Pour TDM , il a confié ses pistes pour un Noël inspiré : "Faites le choix de la lumière, tant concrètement que spirituellement ! " Un vœu que l’on peut honorer bien sûr par de jolies lumières, guirlandes ou bougies dans nos maisons. Mais pas seulement. La lumière peut s’acquérir dans une quête de sens, plus que dans une consommation aveugle. « Commencez par vous demander ce qui est important pour vous dans ces évènements. Qu’est-ce que vous auriez envie de célébrer ? » questionne le philosophe. À Noël, plus encore qu’à d’autres moments, la question de la filiation se pose : "Qui je suis ? D’où je viens ?" peut trouver des réponses dans cette opportunité de rapprochement familial. Rarement simple, on le sait. Toutefois, il est toujours possible de faire le choix du cœur, et de la joie.

À lire :
Fabrice Midal. La voie du chevalier. Dépassement de soi, spiritualité et action. Petite bibliothèque Payot.


Risquer la liberté. Vivre dans un monde sans repères. Ed Seuil.

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