La célèbre sophrologue Michèle Freud, spécialiste de la gestion du stress et du poids, propose un enseignement particulièrement recherché.

Raison de plus pour se précipiter au stage qu'elle propose du 5 au 10 avril au Grand Hôtel des Bains*** à Locquirec.

Au programme : des cours et des exercices pratiques pour apprendre à se détendre, à cultiver l'optimisme et à retrouver confiance en soi. Avec également des promenades et des soins au Spa de l'hôtel pour se retrouver et passer une magnifique semaine sous le signe du bonheur en soi.

Cliquez ici pour plus de détails .

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