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Un pied devant l'autre...

"Si je suis incapable de laver la vaisselle avec plaisir ou si je désire en finir rapidement pour pouvoir reprendre ma place à table pour le dessert, je suis tout aussi incapable d'apprécier mon dessert ! La fourchette à la main, je songe à la prochaine tâche qui m'attend et la texture et la saveur du dessert ainsi que le plaisir d'en profiter s'envolent. Je serai toujours entraîné dans le futur et je ne serai jamais capable de vivre le moment présent". Merci monsieur Thich Nhat Hanh, et pourtant comme c'est difficile de rester les deux pieds bien ancrés dans l'ici et maintenant. Tant de choses à faire... Alors je cherche juste à respirer. Hummm...
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» Le Blog - Odile - Lundi, 20 Octobre 2008 18:41 Par Odile Chabrillac
Je vais bien. De nos jours, aller bien est rarement le fruit du hasard. L'inconscient collectif étant davantage occupé à nous envoyer des messages d'alarme et de sauve-qui-peut ! Je ne vais pas bien non plus parce que je l'ai décidé. La pensée positive a des limites, et en ce moment, j'ai comme l'impression que l'on est en train de les toucher.
Non, je vais bien parce que je rentre de deux jours à la campagne, où nous avons pratiqué le qi gong de manière intensive et que pendant ces deux journées, nous avons vécu dans une maison écologique au bord de la Seine, à manger végétarien, et à nous POSER.
Respirer, intérioriser, se concentrer, rechercher la paix (en nous et non à l'extérieur de nous) et la trouver... Petit à petit, le sentiment que je reprends des forces, que l'harmonie est accessible, que je peux la toucher du doigt. Ajouter à ça des relations humaines vraies, avec des gens simples sans chichis ni dernier sac tendance.
Lever aux aurores, vaisselle collective et promenade pieds nus dans la rosée ont eu raison de mon stress. Sans oublier bien sûr les heures de pratique avec un grande dame du qi gong. Je suis rentrée comme lavée de l'intérieur. A la fois apaisée. Et déterminée.
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