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Plus fort et plus courageux

«Vous pouvez penser que vous êtes plus en sécurité en restant ainsi et en maintenant un statu quo.

Pourtant, la sécurité ne vient qu’en prenant des risques, en vous ouvrant et en découvrant toujours plus ce que vous êtes. Certaines personnes ont découvert qu’en essayant de conserver un environnement sûr et en évitant de prendre des risques, elles étaient encore plus effrayées et leur insécurité grandissait.

La peur diminue lorsque vous lui faites face. Vous avez peut-être remarqué que lorsque vous innovez, vous vous sentez plus fort et plus courageux dans les autres domaines de votre vie.»


– Sanaya Roman, Choisir la joie
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» Le Blog - Coups de cÅ“ur - Mardi, 03 Janvier 2012 17:32 Imprimer Par Catherine Maillard
Notre soif de rituels ne date pas d’hier, bien sûr ! « De tout temps, les hommes ont eu besoin de rites pour structurer le temps, trouver des repères, gérer l’inconnu et l’angoisse qu’il peut créer » explique Brigitte Chavas (1). La nouvelle année en est un, que nous cherchons à célébrer chacun à notre manière… et 2012, peut-être plus encore que les autres.

Chargée d’une promesse de changement auquel nous sommes nombreux à aspirer, cette nouvelle année se prête encore davantage aux rituels… « Le rite de passage marque un avant et après autour d’une dimension initiatique, avec la notion de transformation » ajoute la psychothérapeute. Renouveler ses vœux pour l’année qui s’annonce, peut se faire à tout moment, que vous ayez célébré ce passage le jour J ou pas.
 
Inviter nos cercles

Toutefois un rituel en groupe ne s’improvise pas. Bien plus qu’une simple fête où le mot d’ordre serait simplement de s’amuser, cette cérémonie convoque des valeurs comme le partage, l’amitié, la solidarité et l’écoute. Chacun s’engage avec le coeur à honorer l’événement, et le sens qui lui est associé. La dimension festive est là bien sûr, mais aussi celle du sacré. A savoir qu’elle se distingue de celle que nous connaissons tous les jours, et qu’elle comprend un sens bien particulier. Alors le rituel va faire « office » de passage et aider chacun à traverser un moment particulier de sa vie... Une prière commune, que l’on formule dans un cercle, une méditation, une danse pour honorer son incarnation, un poème…

 
En toute intimité

Ritualiser ce passage dans l’intimité peut prendre des formes encore plus personnelle, à commencer par prendre le temps de se retourner sur l’année passée. Tout d’abord pour en noter les temps forts, comme autant d’étapes positives et de petites ou grandes victoires remportées sur son chemin. Mais aussi pour pointer ce qui a été difficile, l’occasion d’en tirer des leçons, et poser l’intention d’éviter certaines répétitions devenues inutiles. En prendre conscience est important… Là encore sacré peut se conjuguer au festif, et au plaisir… Les bougies ne sont plus des accessoires, mais bien les petites flammes dansantes de notre conscience. Effluves de parfums, musiques inspirantes comme autant d’invitations à poétiser ce passage, pour éclairer la beauté de votre vie.

 

Pour nous accompagner dans notre quête d’actes rituels créatifs, le magazine N°63 de Génération Tao nous propose un dossier spécial « Rites, passages et transformations ». On y trouve des pistes et des outils tangibles pour ritualiser sa vie. Cyrille Javary, spécialiste du Yi King, Paule Lebrun et les Quêtes de vision en Arizona, Giovanni Fusetti, co-créateur de la Trans-analyse, Brigitte Chavas, spécialisée dans l’accompagnement des adolescents, et bien d’autres,  nous invitent à nous poser des questions pour cette nouvelle année… La réponse sera peut-être un rituel.

En pratique : par abonnement et sur le site : www.generation-tao.com

 
(1) Guérir l’ego. Révéler l’être. Brigitte Chavas. Bernadette Blin. Ed. Guy Trédaniel.

Visuel : © OlgaYakovenko - Fotolia.com
 
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