Couches jetables ou lavables ?

De la naissance à 3 ans, votre enfant aura besoin d’environ 7 couches par jour. Entre praticité et préservation de la planète, votre cœur balance. Toutes les infos pour vous aider à choisir en connaissance de cause.

Quelles répercussions environnementales ?

Les couches représentent, en volume, jusqu’à 50% des déchets générés par une famille avec un enfant ! Dans les pays occidentaux, 95% des familles utilisent des couches jetables, ce qui représente en France 3 millions de tonnes de couches vendues par an ! Ce qui représente par enfant 1,5 tonne de déchets non biodégradables et 4,5 arbres. Sachant qu’une couche jetable met entre 300 à 500 ans pour se décomposer. Les matières fécales s'accumulent dans les décharges et engendrent la prolifération de bactéries. Et l’incinération génère des émissions polluantes de dioxines venant du chlore utilisé dans la fabrication.

A contrario, les couches lavables consomment du tissu, industrie moins polluante. Leur fabrication demande 3,5 fois moins d'énergie, 8 fois moins de matières premières non-renouvelables et 90 fois moins de matières renouvelables que les couches jetables. Les couches lavables génèrent logiquement aussi moins de déchets. sourire enfant.jpg

Quelles répercussions économiques ?

Le coût total des couches jetables par enfant va de 1400 à 1600 €, contre 300 à 500 € pour des couches lavables. L’économie est réelle même en ajoutant le coût des lessives estimé à 250 € par enfant. Notons quand même que l’investissement de départ reste conséquent. En effet, dès la naissance il faut prévoir une vingtaine de couches lavables, à raison d’une lessive tous les 2 ou 3 jours. Quant aux culottes de protection, on peut tourner avec 2 mais c'est plus confortable avec 3 ou 4. Cela dit, on peut réutiliser les couches pour un deuxième enfant ou les revendre d’occasion. (http://larbreabebes.free.fr/Pages/p_couches_confection.html).

Quelles répercussions sur la santé de l’enfant ?

En 2000, Greenpeace a trouvé des composés - retirés depuis - hautement toxiques dans certaines couches. Elles contiennent encore aujourd’hui du polyacrylate de sodium supprimé des tampons hygiéniques aux Etats-Unis dès 1985 car il était associé à un syndrome dit du choc toxique. Ces gels chimiques sont d’ailleurs utilisés par toutes les marques - même bio - car ils ont peu de risque d’être en contact avec la peau sauf si la couche se déchire. Or de plus en plus de bébés seraient allergiques à ces produits et auraient des érythèmes fessiers. D’autre part, les couches jetables tiennent en place grâce à une pointe ou une culotte plastique or celui-ci est souvent responsable d'irritations cutanées. C’est pourquoi, en cas de fesses rouges, Céline Cabirou, sage-femme, conseille d’utiliser des couches lavables en pur coton. Enfin, l'ajustement des couches jetables réduit la circulation de l'air, augmente la température !

Jetables ou lavables, le mode d’emploi n’est pas le même !

Le système des couches lavables est simple mais il faut un temps d'adaptation. Selon Céline, « il faut trois semaines pour arriver à bien les mettre sans qu’il y ait de fuite ». Mais ne vous découragez pas car « toutes mes patientes qui utilisent des couches lavables en sont très contentes. Aucune ne reviendrait en arrière ». L'ensemble se compose d'une couche, une culotte de protection et un papier solide à placer dans la couche afin de retenir les selles et les jeter dans les toilettes (www.bebe-au-naturel/...contenu,bio,2109-505.fr.html). Encore plus simples, les TE1 (Tout-En-Un), des couches de jour avec une culotte est intégrée à la couche et le tout se lave ensemble à condition de frotter avant ! Au quotidien, l’utilisation des couches lavables n’est pas très compliquée. On met la couche souillée dans une poubelle à couvercle et on ajoute quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé pour désinfecter. Au bout de 2 ou 3 jours maximum, on fait une lessive à demi-charge à 60° ou 40° (A 90°, on risque à la longue d'abîmer le tissu). Pour maximiser son pouvoir absorbant, lavez la couche plusieurs fois avant la première utilisation. Avant d’investir, commencez par un kit découverte (www.natiloo.com) et prévoyez pour les déplacements, pour plus de facilité, des couches bios jetables (www.natiloo.com) exemptes de métaux lourds et biodégradables. Si toutefois vous ne voulez toujours pas passer aux couches lavables, faites un petit geste pour notre planète et comme le recommande l’OMS jetez les selles aux toilettes avant de mettre la couche jetable à la poubelle.

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