Réussir son allaitement

alt Biberon contre sein. A ce match, le sein est gagnant toutes catégories : plus maternant, plus pratique, plus sain, plus adapté, plus économique …

Alors pourquoi allaitons-nous si peu ? Parce que l’allaitement n’est pas inné. Il s’apprend. Et comme pour tout apprentissage,il faut tomber sur un bon prof.

Justement nous vous en avons trouvé un : Véronique Darmangeat, consultante en lactation.
Elle nous donne les dix conseils à retenir.

1) Se renseigner pendant la grossesse. Avoir des notions solides est essentiel car lorsque l’on se retrouve avec bébé dans les bras à la maternité, « il y a de nombreuses personnes et autant d’avis différents » nous dit Véronique. Difficile de savoir qui a raison, surtout quand c’est le premier.

2) Laisser bébé trouver le sein. Dans la mesure du possible, juste après l’accouchement il faut poser bébé sur le ventre de la maman pour le laisser trouver le sein et avoir le bon réflexe de succion naturellement.

3) Entraîner bébé. Il faut faire têter bébé le plus souvent possible avant la montée de lait car le sein est plus souple et il est donc plus facile d’apprendre à têter. Quand arrive la montée de lait, le bébé s’est bien entraîné, il aura donc moins de difficultés à prendre le sein. Ne pas hésiter à prendre le plus possible bébé dans ses bras. Pour stimuler bébé, il faut le peau à peau. Dans le berceau, il n’a pas les stimulis de la maman.

4) Placer bébé dans la bonne position. Pour que bébé tête bien, il faut donner le sein dans la bonne position. Ce n’est pas vraiment celle de l’image d’Epinal où bébé est dans le creux de nos bras. Il faut qu’il mette sa tête en légère extension arrière pour qu’il puisse ouvrir le plus possible la bouche.

5) Ne pas accepter la douleur comme quelque chose de normal. On ne parle pas du pincement désagréable du début. On parle de douleur qu’on supporte bon gré mal gré. Ce n’est jamais normal. Même si bébé tête pendant des heures, on ne doit pas avoir mal. Il ne faut pas hésiter à demander de l’aide avant la crevasse et le découragement …

6) Ne pas avoir peur de manquer de lait. Manquer de lait cela peut arriver, c’est souvent la conséquence d’un problème de santé et cela concerne 1 femme sur 100.Le bon repère ? Bébé doit mouiller 5-6 couches par jour les premiers mois. Et avoir 3 selles de la taille de la paume de la main par 24 H.

7) Faire téter à la demande. Seule exception quand bébé dort trop, perd trop de poids, en particulier la première semaine. Là, il faut le réveiller, le stimuler peau contre peau. Laissez le dormir contre vous, bercez-le, vous êtes sa source principale de stimulation.

8) Ne pas se mettre un rythme de tétée dans la tête. Le lait est fabriqué entre chaque tétée : certaines le stockent très bien, d’autres non, d’où l’engorgement. Et pour le bébé c’est un peu la même chose : il y a ceux qui ont besoin de téter souvent et donc ils font plein de petites tétées etd’autres qui boivent longtemps et peuvent attendre. Quelle est le bébé le plus sympa ? Celui qui tète toutes les deux heures 5 mn ou celui qui tète 20 mn chaque sein toutes les 4 heures ?

9) Le tire-lait est un ami qui vous veut du bien. Quand un bébé tète mal ou pas assez longtemps, il faut finir de drainer le sein pour relancer la lactation. Cela permet aussi de recommencer à travailler en continuant d’allaiter.

10)Prenez l’allaitement du bon côté : pas besoin de boire beaucoup, 1,5 l suffisent. Et on peut manger de tout, il faut juste que cela soit équilibré. Au passage, ce n’est pas en buvant du lait que vous en fabriquez plus ... Le lait de vache n'a pas grand chose de commun avec le lait maternel !

Vous pouvez contacter Véronique Darmangeat, au 06 07 27 19 30. Véronique est consultante en lactation certifiée IBCLC. Pour plus de renseignements connectez-vous à son site www.allaiteraparis.com

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