Dans son premier livre, Maman BIO, mode d'emploi -Trucs et astuces d'une super maman* -, Karina Perez nous invite à partager les mille et un trucs et astuces qu'elle a expérimenté tout au long de son parcours de maman de trois enfants. Un parcours différent, cela va de soi, puisque Karina est confondatrice de ce site et que vous la lisez donc régulièrement.

Dans ce livre plein de vie, d'humour et d'énergie, elle nous indique toutes les pistes alternatives pour éduquer ses enfants dans le respect de soi, des autres et de la nature. Et ainsi contribuer à un monde meilleur !

Ce qui distingue la maman bio, explique-t-elle, ce sont les valeurs qu'elle transmet à ses enfants. L'être plus que l'avoir, le temps plus que l'argent, la qualité plus que la quantité, le naturel plus que l'industriel, la coopération plus que la compétition, le partage plus que l'accaparement, la création plus que la copie des amis...

Autant que possible et en phase avec l'époque, elle privilégie l'alimentation bio, les cosmétiques naturels, les médecines douces, les filières du commerce équitable, les pédagogies actives et les activités citoyennes. Elle propose en somme à ses bambins un train de vie "écolo" qui n'implique ni austérité ni sacrifice, mais qui appelle en revanche, une autre définition de la richesse et du bonheur !

*Editions Jouvence.

"Beaucoup d'ouvrages et de guides ont été publiés ces derniers mois autour de la parentalité « naturelle ». Mais la plupart se limitent à la petite enfance et les conseils s'arrêtent sitôt la période des couches terminées. Maman bio, mode d'emploi est le livre qui manquait pour les parents en demande de conseils pour leurs enfants un peu plus grands. Un guide très pratique qui les accompagnera dans leur vie quotidienne autour de thèmes passionnants : l'aptitude au bonheur, le goût des bonnes choses, le rapport au corps, la vie en communauté… Un livre qui reprend les valeurs du développement durable pour les transmettre à ses enfants de façon simple et naturelle." Camille Choplin pour Écolo-Info