L'ail, soit on l'adore, soit on le déteste. Mais il n'existe pas de juste milieu... Dans le petit livre Mettez de l'ail dans votre vie !*, Stéphanie Bright et Vincent Cueff nous font découvrir les vertus médicinales, nous apprennent à le préparer, et même à le faire pousser.

Cru, cuit, rôti, seul ou associé à d'autres aliments, ils nous proposent également des recettes originales riches de saveurs ensoleillées : du pain à l'ail, une poivronnade, du poulet roti à l'ail et au miel, et même en guise de dessert, un sorbet au citron et à l'ail !

Comme l'expliquent les auteurs, "Le rire a raison des microbes qui affectent le coeur. L'ail a raison des microbes qui affectent le corps. Mangez de l'ail et riez beaucoup, vous vivrez heureux et en bonne santé"...

*Editions Jouvence.