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Plus fort et plus courageux

«Vous pouvez penser que vous êtes plus en sécurité en restant ainsi et en maintenant un statu quo.

Pourtant, la sécurité ne vient qu’en prenant des risques, en vous ouvrant et en découvrant toujours plus ce que vous êtes. Certaines personnes ont découvert qu’en essayant de conserver un environnement sûr et en évitant de prendre des risques, elles étaient encore plus effrayées et leur insécurité grandissait.

La peur diminue lorsque vous lui faites face. Vous avez peut-être remarqué que lorsque vous innovez, vous vous sentez plus fort et plus courageux dans les autres domaines de votre vie.»


– Sanaya Roman, Choisir la joie
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» Cuisine - Carnet de recettes - Jeudi, 10 Février 2011 10:55 Imprimer Par Odile Chabrillac

gateau chocolat Chocolat et huile essentielle de géranium bourbon (lequel n’a rien à voir avec nos géraniums), je ne connais rien de mieux pour m’aider à relâcher la pression ! Un gâteau simplissime qui fait mouche à chaque fois.

Ingrédients : 100 gr de chocolat noir ; 60 gr de beurre ; 100 gr de sucre de canne blond ; 2 œufs ; 30 gr de farine de riz complet ; 1 c. à café rase de poudre levante ; 2 gouttes maximum d’huile essentielle de Géranium bourbon.

Dans une casserole à fond épais, faites fondre sur feu doux le chocolat cassé en morceaux, puis retirez du feu avant d’ajouter le beurre puis le sucre de canne blond.

Ajoutez les œufs, l’un après l’autre en remuant bien puis deux gouttes d’huile essentielle de géranium. Mélangez bien une nouvelle fois avant de verser la farine de riz et la poudre levante.

Mettez dans un petit moule à gâteau et faites cuire 35 minutes à 150°C.

A noter : on peut s'amuser à varier les huiles essentielles selon ses goûts. Nous avons tester avec du néroli, de la lavande... Délicieux et original !














© Liv Friis-larsen - Fotolia.com

 

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