Millepertuis, l'équilibre au naturel

Contre le mal-être au quotidien, une plante a dorénavant fait ses preuves : le millepertuis.

Grâce à l’expérimentation scientifique, l‘efficacité de cette jolie fleur jaune n’est dorénavant plus contestée pour traiter certaines déprimes et dépressions.

Recommandé quotidiennement en Allemagne ainsi qu’aux Etats-Unis, le millepertuis est connu depuis des millénaires. Pline, Hippocrate et Paracelse l’utilisaient. Ce dernier s’en servait pour soigner la mélancolie ainsi que les plaies : « Il n’est pas possible de trouver meilleure plante pour soigner les blessures », disait-il. De nombreux dictons attestent encore de son succès dans les pharmacopées des temps passés.

De nombreuses vertus

Utilisé en usage interne sous forme de gélules, de tisane ou de teinture mère, ou en usage externe sous forme d’huile, de pommade ou de bains, le millepertuis est utilisé en phytothérapie pour traiter de nombreux maux : il est diurétique, stimulant digestif, antitussif et antimigraineux... Cependant, la majorité des recherches contemporaines se sont cristallisées sur ses propriétés sédatives et antidépressives.

Le traitement de la mélancolie

De nombreuses études récentes, tant chez l’homme que chez l’animal, ont souligné l’efficacité du millepertuis, dans les cas exclusifs de « manifestations dépressives légères et transitoires ». Si son action reste encore bien mystérieuse (comme d’ailleurs celles d’autres antidépresseurs), il s’est révélé au cours de ces études plus efficace que le placebo, et surtout tout aussi efficace qu’un antidépresseur chimique auquel il était comparé. Avec des effets secondaires bien moins importants dans le groupe soigné avec la plante.

Quelques inconvénients à noter

Si toutes les études concluent à l’efficacité du millepertuis, il importe néanmoins de souligner quelques effets indésirables liés à son usage : le plus connu est un risque de photosensibilisation en particulier chez les personnes à peau claire. Elles doivent donc se protéger correctement en cas d’exposition solaire. Attention également aux risques d’interaction avec d’autres médicaments : si vous suivez un traitement, demandez impérativement conseil à votre médecin.

Mais le principal risque est lié non à la plante, mais bien à la maladie qu’il soigne. En effet, la dépression, si elle persiste, nécessite la mise en place d’un suivi global du patient par un praticien compétent, ce qui ne doit en aucun cas être négligé.

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