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Plus fort et plus courageux

«Vous pouvez penser que vous êtes plus en sécurité en restant ainsi et en maintenant un statu quo.

Pourtant, la sécurité ne vient qu’en prenant des risques, en vous ouvrant et en découvrant toujours plus ce que vous êtes. Certaines personnes ont découvert qu’en essayant de conserver un environnement sûr et en évitant de prendre des risques, elles étaient encore plus effrayées et leur insécurité grandissait.

La peur diminue lorsque vous lui faites face. Vous avez peut-être remarqué que lorsque vous innovez, vous vous sentez plus fort et plus courageux dans les autres domaines de votre vie.»


– Sanaya Roman, Choisir la joie
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» Bien-être - Santé - Jeudi, 29 Octobre 2009 10:33 Imprimer Par Odile Chabrillac

Si l’usage de l’argile en interne est plutôt complexe (et ne permet pas de nous reminéraliser comme on le dit parfois,) son emploi en applications externes reste incontournable pour davantage de beauté et de bien-être.

 

Connue depuis la plus haute Antiquité, l’Argile fait partie de ces panacées capables de nous transformer la vie. En toute simplicité. Jusqu’au XVIIIème siècle, elle était utilisée par tous les apothicaires dans de nombreuses préparations magistrales pour ses vertus thérapeutiques. Et aujourd’hui encore, de multiples sociétés indigènes utilisent ses pouvoirs pour se soigner, voire pour agir contre certaines malédictions.
Quant aux animaux, des plus petits comme les oiseaux, jusqu’aux plus impressionnants comme les éléphants, ils utilisent la boue d’argile pour guérir. En l’associant souvent judicieusement à des bains de soleil…
 

Alors ? N’hésitons pas à faire comme eux. Car l’argile absorbe l’inflammation, apaise la douleur, accélère la régénération et la cicatrisation.
 

·     Un emplâtre d'argile verte, préparé avec de l’eau bien chaude et appliqué en couche épaisse au travers d’un linge fin, permettra déjà de lutter contre des abcès, des contusions, des hématomes, des foulures… Il devra rester en place deux heures maximum. Otez ensuite le cataplasme et jetez l’argile.  Pas d’affolement, si vous remarquez que les problèmes s’intensifient ou si la peau rougit, en particulier en présence d’une plaie : c’est bon signe et cela montre juste que l’argile adsorbe les toxines, les draine et accélère la cicatrisation naturelle. Poursuivez néanmoins les emplâtres pendant deux ou trois jours et vous verrez alors les choses entrer dans l’ordre.
 

·      En cas de (petites) brûlures, faites d’abord couler de l’eau froide sur la plaie, puis appliquez de l’argile froide dix minutes sur une gaze. Renouvelez l’application plusieurs fois par jour (jusqu’à 5) si nécessaire.
 

·      En application en masque de beauté, l’argile est capable d’avoir une action purifiante sur l’acné et une action éclaircissante sur le teint quel que soit le type de peau. Elle régularise les glandes sébacées en douceur, rééquilibre le pH cutané et amène progressivement à la disparition des petits boutons. On choisira une argile verte pour les peaux acnéiques, rouge ou rose pour les peaux sensibles, et blanches pour les peaux plus sèches. L’argile jaune, moins connue, convient pour un épiderme normal ou présentant des petits problèmes de rougeur.

 

Masque bonne mine pour peaux normales

Mélangez deux ou trois cuillères d’argile rouge en poudre, une cuillerée à café de germes de blé en poudre, une cuillerée à café de flocons d‘avoine et de l’eau minérale, jusqu’à obtention d’une pâte fluide. Appliquez largement, en évitant le contour des yeux. Puis placez sur l’ensemble du visage des gazes imbibées d’eau tiède et laissez agir 15 à 20 minutes. Puis ôtez l’ensemble à l‘eau tiède. Essuyez doucement la peau et appliquez votre crème hydratante.

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