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Plus fort et plus courageux

«Vous pouvez penser que vous êtes plus en sécurité en restant ainsi et en maintenant un statu quo.

Pourtant, la sécurité ne vient qu’en prenant des risques, en vous ouvrant et en découvrant toujours plus ce que vous êtes. Certaines personnes ont découvert qu’en essayant de conserver un environnement sûr et en évitant de prendre des risques, elles étaient encore plus effrayées et leur insécurité grandissait.

La peur diminue lorsque vous lui faites face. Vous avez peut-être remarqué que lorsque vous innovez, vous vous sentez plus fort et plus courageux dans les autres domaines de votre vie.»


– Sanaya Roman, Choisir la joie
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» Bien-être - Forme - Lundi, 20 Juillet 2009 22:04 Imprimer Par Karina Perez
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J'ai testé la cure bio-detox à Pornic
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Profiter d'une cure de thalasso pour faire sa cure détox, pourquoi pas ? En fait, les propriétés de l'eau de mer ajoutées aux soins ciblés bio vont booster l'élimination des toxines. Pris en charge, vous n'avez rien d'autre à faire que vous reposer et éliminer. Suivez le guide.



Déjà être au bord de la mer, hors du quotidien, est une merveilleuse récompense. Nager dans une piscine d'eau de mer, un véritable bienfait pour le corps. Alors si vous ajoutez à cela un programme détox avec des soins cocoonings bio, des soins plus ciblés élimination et la rigueur d'une grande thalasso française ... vous obtenez une parenthèse 100% bien-être.

Le but ici n'est pas de maigrir. L'objectif est de regagner de la vitalité en nettoyant un peu la machine. En toute franchise, invitée en voyage de presse, je n'ai fait que trois jours de soins (déjà un super cadeau, non ? ) mais vu mon état de stress et de fatigue, 7 jours m'auraient été nécessaires. C'est d'ailleurs la durée du séjour recommandée par la Fédération de thalassothérapie. Car rappelons qu'un centre de thalasso, ce n'est pas un spa. C'est bien plus que cela. Les bains d'eau de mer, les enveloppements d'algues, les massages sous affusion, en bref tous les soins donnés puisent leurs bienfaits dans une eau de mer puisée au large, filtrée et chauffée à une température voisine de celle du corps. L'eau conserve ainsi tous ses minéraux et oligo-éléments mais chauffée elle va pénétrer plus facilement par vasodilatation (dilatation des petits capilaires sanguins). Au contact des nombreux électrons en dissolution, l'organisme se recharge en sels minéraux, oligo-éléments et en ions négatifs. L'application d'algues ou d'argile va renforcer la reminéralisation de l'organisme. L'avantage dans le cadre d'une cure détox ? C'est que tout ce concentré de bienfaits va favoriser le travail d'élimination et en même temps compenser la fatigue due à cet effort.

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