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le + du jour

Quand le wutao devient calligraphie

Hassan Massoudy calligraphie le Wutao pour une création éphémère. Calligraphe de renommée internationale, Hassan Massoudy exerce son art à proposer d'étranges voyages dans un univers de signes ancestraux autour d'une pratique corporelle inédite : le wutao. Concue en 2000 par Pol Charoy, et Imanou Risselard, tous deux fondateurs du centre d’arts corporels Génération tao, le Wutao repose sur l’union de deux idéogrammes : « Wu » pour danse et « Tao » la voie. Cette pratique est basée sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale, qui libéré donne naissance à des gestes harmonieux proches de...

S'initier à la danse tantrique

Le printemps arrive : c’est le moment de secouer l’hiver et d’accompagner montée de sève, d’énergie, et de kundalini. La danse tantrique, une pratique alliant les vertus de la danse aux principes du tantra est tout indiquée pour réveiller notre potentiel d’énergie, et accéder au trésor qui reside dans notre coeur : sensibilité, tendresse et amour. Rendez-vous tous les samedis matin de 11h à 13h, et le Dimanche 11 avril pour un stage d’une journée. Sur le parquet, ça se passe comment ? La salle est grande, baignée de lumière malgré un temps maussade à l’extérieur. Les explications n’ont pas leur place,...

Aimer sans dépendance

La clé de relations épanouissantes réside sans doute dans l’autonomie affective. Ce qui suppose de cerner nos dépendances en amour pour y mettre fin. La psychothérapeute Sophie Guedj propose un atelier conférence sur ce thème. Nous aurons l’occasion d’y découvrir comment se créent nos dépendances et comment nous les alimentons. Qu’elles soient de type familiale, amoureuse, ou même spirituelle, leur impact n’est pas anodin. C’est seulement en misant sur une plus grande autonomie affective que nous pourrons nous épanouir au sein du couple. Atelier : Aimer sans dépendance. Le 24 mars 2010 à 19 h 30. Lieu : Confidenciel. 16...

Manger moins cher et équilibré

Fauché ? Moi aussi ! Pas une raison pour se priver ni pour manger n'importe quoi et n'importe comment. Véronique Liegeois, une diététicienne de grand talent, propose dans ce livre de recettes de cuisiner sain pour toute la famille à moins de 2 euros par personne. Ou l'art et la manière de réconcilier son porte-monnaie et sa santé. Pour 5,90 euros (le prix du livre !), on découvre 200 recettes, de l'entrée au dessert, 200 suggestions de menus pour composer son repas, et pour chaque recette, une variante, une astuce, un clin d'oeil, le plus santé. On n'a pas vraiment l'impression de se...

Éveillez le rêveur en vous !

Taillée pour le songe, la femme (ou l'homme) moderne puise sa vérité dans cette caverne au trésor, nichée au cœur de la nuit. Tout rêveur est un inventeur potentiel. Les rêves épanouissent l’humeur, défoulent l’inconscient, enrichissent l’imaginaire. Pour retrouver le chemin du rêve, Nathalie Mérigout nous invite pour un voyage à Avalon, au centre du mythe Arthurien. Dans la tradition celte, celui qui comprend les signes du monde invisible a les clefs de l’avenir. Il est appelé le Rêveur. Nous y apprendrons à dissiper les brumes de notre ignorance, pour reconnaître et manifester les signes de notre magie intérieure. Nos trois questions à Nathalie...

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Donnez-vous la permission d'irradier toute votre beauté...

En cette belle journée printanière, rappelez-vous ceci : «Il y a une vitalité, une force de vie, une énergie qui est transmise à travers vous dans l'action, et parce qu'il n'y a qu'un seul vous à tout moment, cette expression est unique. Si vous la bloquez, elle n'existera jamais à travers aucun autre médium que vous et sera donc perdue. Le monde ne la connaîtra pas. Ce n'est pas à vous de déterminer sa qualité, ni de la comparer avec d'autres expressions. Votre travail est de garder le canal ouvert.» C'est la chorégraphe Martha Graham qui s'exprimait ainsi... Rien à faire donc, juste à être...

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